Экипировка для пилатеса
Экипировка для йоги и пилатеса играет важную роль в достижении максимального комфорта и эффективности тренировок. Прежде всего, стоит обратить внимание на одежду, так как правильно подобранные вещи могут значительно улучшить ваше занятие. Для йоги предпочтительны леггинсы или штаны, которые обеспечи